Nietrzymanie moczu to powszechny problem kobiet. Pojawia się w różnych okolicznościach, po przebytym zapaleniu pęcherza, chorobie żołądka, w związku z silnym, długotrwałym stresem. Jest wiele możliwości, można jednak radzić sobie z takimi trudnościami skutecznie, dzięki odpowiednim ćwiczeniom. Najlepiej w podobnych przypadłościach sprawdza się trening mięśni Kegla. Ich wyćwiczenie przełoży się bezpośrednio na możliwości trzymania moczu, pomoże także podczas porodu i wpłynie pozytywnie na życie seksualne.

Mięśnie Kegla można ćwiczyć w różny sposób, najlepiej nadają się do tego jednak elektrody waginalne. Takie urządzenie jest bardzo higieniczne – należy je myć i suszyć po każdym użyciu. Elektroda jest łatwa w użyciu, stosuje się ją dopochwowo, a ośmiocentymetrowa część aktywna stymuluje mięśnie i układ nerwowy. Sprzęty tego typu zawsze są przygotowywane w oparciu o kobiecą anatomię, dzięki czemu są całkowicie bezpieczne w użyciu, a efekty ich stosowania mogą być bardzo pożądane zarówno w walce z nietrzymaniem moczu, jak i na innych płaszczyznach życia.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *